영진왕빠
오늘도 점심후 캐시홈트 체조로 오후 운동 준비 하시고 계시네요 점점 더 추워져요 방한 잘 하세요
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah saat makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab untuk bagian tengah tubuh.
Hal ini memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur, dan mencegah nyeri punggung!
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komentar 4
- 우블리에
근지구력 향상과 자세교정에 도움주는 홈트 기초코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 샤이너스
코어운동 수고하셨어요 응원합니다
- 쩡♡
코어 홈트 잘 챙기셨네요 근력 운동 챙겨주기 좋아요.