지은
오호^^ 잊지않고 운동 점심후에 챙기셨네요 수고많으셨어요
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah saat makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab untuk bagian tengah tubuh.
Hal ini memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur, dan mencegah nyeri punggung!
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komentar 7
- 쩡♡
건강을 위해 홈트 잘 챙기셨네요 코어 강화에 도움되겠어요.
- 작누💓
허리통증에 좋다고 하니 관심이 생기는 홈트네요~ 오늘도 수고많으셨습니다
- 샤이너스
코어운동 수고하셨어요 응원합니다
- 냥이키우기
단단해진 라인이 부러워요. 꾸준함의 힘을 믿습니다
- 아침햇살77
거실 매트 위에서 건강이 쌓였네요. 진짜 수고 많으셨습니다
- 겸손한데이지
부지런한 모습 진심으로 본받고 싶어요