영진왕빠
오늘 점심 캐시홈트 체조를 잘 하셨네요 이제 또 운동 가셔야죠
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah untuk makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab terhadap bagian tengah tubuh.
Ia memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur tubuh, dan mencegah sakit punggung!
0
0
komentar 3
- 우블리에
일상운동 수행을 돕고 부상 위험을 줄이는데 효과적인 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 겸손한데이지
화이팅입니다! 홈트 수고하셨습니다.