영진왕빠
오늘 오후도 캐시홈트 체조로 시작 하셨네요 즐거운 오후 보내세요
Instal aplikasi Cashdoc
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah untuk makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab terhadap bagian tengah tubuh.
Ia memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur tubuh, dan mencegah sakit punggung!