영진왕빠
오늘 오후도 캐시홈트 체조로 시작 하셨네요 즐거운 오후 보내세요
J'ai fait une séance d'entraînement de base de 6 minutes pour les abdominaux à la maison pendant ma pause déjeuner !
Les muscles du tronc sont les muscles responsables du centre du corps.
Il joue un rôle clé dans le maintien de la stabilité corporelle, de la posture et dans la prévention des douleurs dorsales !
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commentaire 7
- 지은
매일 코어운동 해주면 완전 좋은거같아요 ^^♡
- 우블리에
근력향상과 체지방 감소에 도움주는 홈트 기초코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 행복한일상
점심 홈트 도 해주셨네요 새로운 한 주도 운동 꾸준히 잘해 주세요
- 아침햇살77
일상에 활력을 줄 수 있어요. 캐시홈트로 건강하고요
- 겸손한데이지
박수보냅니다! 홈트 수고하셨어요!
- 겸손한데이지
홈트 수고 많으셨어요! 저도 하러 갑니다.