Papan Bebas

Dengan peregangan seluruh tubuh

2026.02.27 10:28

memeriksa saran membatalkan

Latihan seluruh tubuh dengan Tabata, latihan di rumah, dan peregangan.

Saya menyelesaikan latihan pagi saya dengan baik.

komentar 10

여리나

스트래칭 좋지요
오늘도 해볼게용

2026.02.27 10:30

쩡♡

Penulis

전신 타바타 홈트로 오전 운동
마무리 해주며 쉬어보네요.감사합니다.

2026.03.01 10:45

이혜진

전신 타바타와 스트레칭으로 뭉친 
근육 잘 풀어주셨네요.
오전 운동 수고하셨습니다

2026.02.27 10:47

쩡♡

Penulis

다양한 홈트로 건강한 시간 틈틈이 
챙기고 있어요.감사합니다.

2026.03.01 10:45

다다

전신홈트 타바타로 아침 스트레칭 잘 해주셨네요 
건강한 오후되세요

2026.02.27 17:13

쩡♡

Penulis

짧고 굵게 하기 좋은 홈트로 꾸준히
챙기며 관리해주네요.건강한 하루 보내세요.

2026.03.01 10:46

우블리에

몇분만 해도 허벅지,엉덩이,복부가 동시에 효과가 있는 타바타로 지방연소 확실하게 잘 시키셨네용

2026.02.27 21:30

쩡♡

Penulis

짧은 시간에 효과가 좋아 계속 챙기게 되는 홈트로 건강한 시간 가졌어요.ㅎ

2026.03.01 10:46

아침햇살77

 역시 가성비 최고의 실내 운동이죠. 
완주하신 모습에 저도 큰 자극을 받습니다.

2026.03.05 11:42

쩡♡

Penulis

스트레칭으로 피로 잘 풀어줬어요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요.

2026.03.05 22:56