Berbagi pengalaman saya dengan perawatan di Rumah Sakit St. Mary untuk gangguan bipolar.

Orang-orang biasanya menganggap gangguan bipolar sebagai depresi, tetapi gangguan bipolar berbeda dari depresi. Gangguan bipolar adalah gangguan mental di mana suasana hati seseorang berlangsung selama beberapa minggu atau bulan, dan disertai dengan depresi dan manik depresif. Jika Anda minum obat secara teratur, ini adalah penyakit yang umumnya tidak disadari orang. Saya juga mulai mengalaminya di awal masa remaja. Gangguan bipolar sering terjadi selama masa pertumbuhan, dan saya salah satunya. Dimulai dengan depresi, kecemasan, dan kemudian insomnia. Kemudian, Anda menjadi lesu secara fisik, tidak memiliki motivasi, kehilangan nafsu makan, dan benar-benar tidak berdaya sampai tidak ingin ke dokter. Anda bahkan tidak tahu bahwa Anda memiliki gangguan bipolar sampai Anda mengalaminya. Kehidupan sehari-hari Anda mulai berantakan. Anda kehilangan semua yang ingin Anda lakukan, menjadi lesu, tidak memiliki hobi, dan tidak ingin melakukan apa pun. Anda kehilangan minat dalam semua kehidupan sehari-hari. Inilah gangguan bipolar. Kemudian, reaksi fisik muncul, seperti sakit kepala, jantung berdebar-debar, gangguan pencernaan, dan stres mulai menumpuk. Ini adalah gejala gangguan bipolar yang sangat umum. Jika menjadi serius, bisa memburuk menjadi gejala manik. Beginilah biasanya. Anda mulai kurang tidur dan tiba-tiba mulai menghabiskan uang untuk membantu orang yang kurang beruntung. Anda mungkin juga mengalami delusi keagungan, seolah-olah Anda adalah pahlawan. Kebanyakan pasien menolak pengobatan ketika mereka mulai mengalami gangguan bipolar. Saya juga mengalaminya. Tapi Anda tidak boleh menyerah. Jika menyerah, Anda akan kolaps. Anda perlu berkomunikasi dengan dokter, sering berkonsultasi, dan menjaga kehidupan sosial dengan orang lain. Anda perlu mengatasinya sambil minum obat. Dalam kasus saya, saya sering bertemu dengan dokter di Rumah Sakit Seongmo, berolahraga secara teratur, mengurangi makan berlebihan, dan menjalani hidup bebas stres. Anda perlu bertemu dengan dokter, membicarakan kehidupan sehari-hari dan kesulitan Anda, dan menyadari apa kesalahan Anda. Anda juga perlu menetapkan tujuan yang sangat kecil dan berusaha mencapainya selangkah demi selangkah. Awalnya, saya bertanya-tanya apakah ini bisa disembuhkan, tetapi gangguan bipolar dapat diobati dan diatasi. Anda tidak boleh berkecil hati dan menyerah.

Kamu akan mengenal dirimu sendiri lagi, setelah sekian lama menahan dan tidak mengekspresikan emosimu. Pastikan untuk mengatasi gangguan bipolar melalui konseling dan pengobatan.