Je partage mon expérience du traitement du trouble bipolaire à l'hôpital St. Mary's.

On confond souvent trouble bipolaire et dépression, mais le trouble bipolaire est une maladie différente. Il s'agit d'un trouble mental caractérisé par des variations d'humeur durant plusieurs semaines, voire plusieurs mois, accompagnées de phases dépressives et maniaco-dépressives. La prise régulière de médicaments permet souvent de le diagnostiquer sans le savoir. J'en ai moi-même souffert au début de mon adolescence. Le trouble bipolaire survient fréquemment pendant la période de croissance, et j'en fais partie. Il débute par des épisodes de dépression, d'anxiété, puis d'insomnie. Ensuite, on devient physiquement léthargique, on perd toute motivation et l'appétit, et l'on se sent complètement impuissant, au point de refuser de consulter un médecin. On ne réalise pas qu'on est bipolaire avant d'en faire l'expérience. Le quotidien se dégrade. On perd tout intérêt pour ce qu'on a envie de faire, on devient apathique, on n'a plus de loisirs et plus envie de rien. On se désintéresse de la vie de tous les jours. C'est le trouble bipolaire. Puis apparaissent des symptômes physiques tels que maux de tête, palpitations, indigestion et stress. Ce sont des symptômes très courants du trouble bipolaire. Si la situation s'aggrave, elle peut évoluer vers des phases maniaques. Voici comment cela se passe généralement : on commence à dormir peu et, soudain, on se met à dépenser de l'argent pour aider les plus démunis. On peut aussi avoir des idées de grandeur, se prendre pour un héros. La plupart des personnes atteintes de trouble bipolaire refusent le traitement dès les premiers symptômes. Je l'ai fait aussi. Mais il ne faut pas baisser les bras. Sinon, on s'effondre. Il est important de communiquer avec son médecin, de le consulter régulièrement et de maintenir une vie sociale. Il faut surmonter la maladie tout en prenant un traitement. Pour ma part, j'avais des rendez-vous fréquents avec mon médecin à l'hôpital Seongmo, je faisais régulièrement de l'exercice, j'ai réduit mes crises de boulimie et j'ai adopté un mode de vie plus serein. Il est important de consulter son médecin, de parler de son quotidien et de ses difficultés, et d'identifier ses erreurs. Il faut aussi se fixer de petits objectifs et les atteindre progressivement. Au début, je me demandais si c'était guérissable, mais le trouble bipolaire se soigne et on peut le surmonter. Il ne faut surtout pas se décourager ni abandonner.

Vous allez enfin vous redécouvrir, vous qui avez refoulé et inexprimé vos émotions pendant si longtemps. N'hésitez pas à prendre soin de vous et à surmonter votre trouble bipolaire grâce à un suivi psychologique et un traitement médicamenteux.