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PENGUMUMAN

Apotek

Tujuan kesehatan~
2023.07.29 00:21
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Karena liburan, saya berencana mengajak anak ke perpustakaan.

Karena jaraknya kurang dari 10 menit berjalan kaki, jadi sangat nyaman untuk dikunjungi.

Saya akan membaca buku dengan segar dan mengisi pikiran yang sehat.

Dan mendaki gunung lima kali seminggu

Berjalan sejauh sepuluh ribu langkah

Minum air dan mengonsumsi suplemen nutrisi dengan baik..

 

Minggu ini juga sangat menegangkan
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komentar48
  • 계획하신 목표들 
꼭 성공하시길 바랍니다 
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    Penulis
    감사합니당 
더운날씨에 건강 조심하세요 
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    아이와 함께 도서관 좋네요
요즘날씨에는 제일 천국이지요
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    Penulis
    그럼요 .완전 시원하고 좋아요
그래서 항상 북적댄답니다 ㅋ
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    이선희님 건강 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요
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    Penulis
    사춘기와갱년기님.
오늘도 수고하셨습니당 ㅎ
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    아이와 도서관 너무 좋네요 
아이들 한테도 좋은 시간 되겟어요 
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    Penulis
    여름방학엔 항상 코스랍니다..
숙제도하고 책도읽고 좋아요 ㅋ
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    방학이라 고생 많으시죠
아이들과 행복한 추억도 쌓고 건강도 잘 챙기시길
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    Penulis
    세끼를 차리고 치우고 하다보면 하루가 금새긴하네요..
편지한통님도 수고하셨습니당 
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    아이와 도서관 다니시는 것 너무 좋네요~
시원하게 책 읽기도 좋을 것 같아요
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    Penulis
    그럼요  시원한곳에서 책읽다보면 몇시간 후딱입니다..ㅋ
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    이번주도 목표 달성 힘내세요.
더운데도 파이띵입니다
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    Penulis
    김민정님 감사합니당 
이번주도 화이띵입니다 
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    너무 더워서 물 자주 마시는것도 도움이 되는것같아요
건강목표 응원할게요
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    Penulis
    제가 물을 정말 안마시거든요.
이렇게 목표정해두니 그나마 좀 챙기게되더라구요
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    도서관 나들이 너무 좋네요
아이도 좋아할 것 같아요 ㅎ
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    Penulis
    네.  시원해서 좋대요
숙제도하고 책도읽고 좋답니다
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    아이와 도서관 너무좋네요
좋은 시간 잘 보내시길 바래요 
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    Penulis
    여름방학이면 시원해서 자주 간답니다.
몇시간 숙제도하고 책도보며 놀다오곤하죠
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    날씨가 더워서 등산하기 힘든데 화이팅 하시길 바라요 응원할게요
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    Penulis
    낮으론 너무 더워서 새벽에 자주 나간답니다
선선하고 좋더라구요
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    우와 무려 등산을 주5회나
완전 건강해지시겠네여
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    Penulis
    건강은 한거 같아요..
제스스로 건강한 돼지라고 한답니다 ㅋㅋ
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    10분 걷기도 요즘 같은 더위에는 힘들지만 가면 쾌적하고 시원하고 좋지요
아이랑 도서관 가서 즐겁게 보내세요~
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    Penulis
    가는길이 가로수길이라 그늘이 많아서 걷기에도 좋답니다
시원한 도서관을 생각하며 즐겁게 간답니다
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    5회 준회 등산하네요
대단한 체력이네요
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    Penulis
    긴코스가 아니라서 산책삼아 자주간답니다..
감사합니당 
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    집에 가까이 도서관이 있으면 아이 데리고 가기 좋겠어요. 건강 운동 응원합니다. 
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    Penulis
    그래서 너무 좋아요 걸어서 10분거리에 대형마트,영화관,체육공원,도서관...다있답니다 ㅋ
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    아이랑 독서실 가기 걷기 물 영양제
응원합니다 
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    Penulis
    감사합니당 
방학이라 뭐든 아이랑 같이 하는게 많네요
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    건강하면 몸만 생각하게되는데, 건강한 생각을 채운다는 표현이 멋지네요.
건강목표 이루시길 응원할게요
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    Penulis
    건강한 생각이 뭐든 긍정적으로 바꿔주잖아요..
감사합니당 
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    건강목표 잘지키셔서
건강유지하세요
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    Penulis
    하나둘셋님 건강이 최고랍니다
같이 힘내보아요 
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    좋아요, 잘하셨어요
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    Penulis
    김경섭님 감사합니당 
오늘도 수고하셨습니당 
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    만보 걷기 좋더라구요~
응원합니다
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    Penulis
    그죠..저도 몇년동안 꾸준히 하고있답니다.$ 
감사합니당 

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