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Rutinitas pagi saat perut kosong (segelas air hangat + probiotik)
2023.07.22 09:55
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아침 공복 루틴 ( 미온수 물 한컵 + 유산균 )

Segera setelah bangun tidur, cuci muka

Memulai hari dengan segelas air hangat dan probiotik~

Karena hari Sabtu, saya tidur terlambat, ya.
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komentar40
  • 수고하셨습니다.내일도 화이팅입니다!
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    Penulis
    수고하셨어요 ~~
낼도 파이팅이에요
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    오 공복루틴 너무 좋네요
저도 유산균 꼭 먹습니다 ㅎ
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    Penulis
    유산균 먹으면 대변도 잘 나오고
너무너무 좋아요 ㅎㅎ
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    유산균도 이제 필수인거져 오늘도 깜빡햇네요 ㅡㅜ
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    Penulis
    사실 저도 맨날 깜빡해요 ㅎㅎ
그래서 가방에 몇개 넣어둬요 ㅎ
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    제 루틴이랑 같아요
저도 공복에 유산균 물 마신답니다
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    Penulis
    ㅎㅎ 이 루틴이 진짜 좋은것같아요 
많이들 하시더라구요
  • 물 한잔에 유산균 넘 좋죠 ㅎㅎ
좋은 하루 보내세요 !
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    Penulis
    맞아요 ㅎ 최고의 조합이죠
오늘도 좋은 주말 되세요~
  • 아침 루틴 정말 좋은 거 같아요
꾸준히 해보아요~
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    Penulis
    맞아요 ㅎㅎ 이 루틴 너무 좋아요
꾸준히 해볼게요 ^^!!
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    저도 같은 루틴으로 아침을 보내는데 유산균
똑 떨어져서 주문해야겠어요 
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    Penulis
    유산균 떨어지셨군요..
유산균 값 만만치 않은데 ㅜㅜ
할인받아서 잘 사세요
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    공복 루틴 잘 하셨네요
공복 물마시기 특히 응원해요
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    Penulis
    맞아요 공복에 미온수 
정말 좋은것걑아요 ㅎㅎ
  • 아침루틴 잘 챙기셨어요 
미온수가 건강에좋죠 
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    미온수에 유산균
정말 좋은 루틴이네요
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    건강에 좋은 습관이네요
저도 늦잠잤어요
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    공복에 물한잔과 유산균 좋아요
꾸준히 드시고 건강 챙기셔요
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    미온수 좋네요
저도 미온수 먹고 싶어도 갈증이 나면 냉수를 먼저 찾게 되네요
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    아침 루틴 넘 좋아요
저도 하고 있답니다
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    저도 아침 공복 물한잔과 유산균 챙기는데 오늘은 늦잠자서 유산균도 못챙겼어요
주말에 도 잘 챙기셨어요
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    좋은 정보 감사드립니다, 굿밤되세요
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    유산균 저는 항상 식사후에 먹었는데 공복에 먹어야 더 효과가 있는 건가요?
암튼 열심히 챙겨먹고 있어요
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    저도 락토핏으로 장건강 챙기고 있습니다 좋은 루틴이네요ㅎ
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    유산균 잘 챙기는 하루 되셨네요.
건강한 루틴 잘 지키시고 홧팅!
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    저도 오늘 아침에 일어나자 마자
공복에 콜라겐과 유산균 먹었어요

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