Rutinitas pagi berjalan lancar!

Bangun pagi, sikat gigi, lalu mulai hari dengan air kosong tanpa makan apa-apa~!!

Saya melakukan pengecekan pagi~~ (berat badan turun 400 gram dari hari sebelumnya, haha, semangat!! haha)

Lakukan peregangan dengan nyaman menggunakan Cash Home Training!

Siap-siap ke gym dan lakukan plank! Saya akan mengonfirmasi secara santai~~

Memberikan suplemen probiotik puasa dan glutation kedua kalinya.

Saya juga mengingatkan untuk mengonsumsi biotin pada waktu yang sama setiap hari!! ㅎㅎ

Seluruh tantangan bersama dan tantangan lainnya juga dilakukan sambil memperhatikan waktu pagi!!^^