하루미츠 말차 브리즈 내돈내산 후기, 부작용 없이 니코틴 배출 효과 있을까

요즘 들어 아침마다 목이 깔깔하고 가래도 자주 생겨서 괜히 폐 건강이 신경 쓰이더라고요.

흡연은 안 하지만 간접흡연도 많고, 미세먼지며 각종 오염 때문에 몸에 독소가 쌓이는 건 어쩔 수 없다는 생각이 들었어요.

그래서 찾아보다가 알게 된 게하루미츠 말차 브리즈였습니다.

 

결국 내돈내산으로 주문해서 먹어봤어요. (광고 아니에요 ㅎㅎ)

 

 

하루미츠 말차 브리즈, 뭐가 특별할까요?

 

일본 교토 우지산에서 나는 세레모니얼 등급 말차가 들어간 영양제예요.

전체 말차 생산량의 3%밖에 안 되는 최고 등급이라더라고요. 🤔

 

말차에 들어 있는 카테킨은체내 니코틴이랑 결합해 배출에 도움을 준다고 알려져 있어요.

그래서 흡연자뿐 아니라 간접흡연이나 환경 오염 걱정되는 분들도 관심을 가지는 것 같아요.

 

 

성분은 어떤가요?

 

- TF-343 특허 원료: 니코틴 분해, 독소 배출 도움 (원료적 특성 기준)
- 브레스 복합물 SS: 기관지 염증 완화 도움 (원료적 특성 기준)
- 부원료: 프로폴리스, 도라지, 치커리, 양배추, 브로콜리 등

 

특히 채소 추출물이 다양하게 들어 있어서 바쁜 생활 속 채소 섭취 부족을 보완할 수 있다는 점이 마음에 들었어요.

 

내돈내산 먹어본 후기

 

- 하루 한 알이라 챙기기 귀찮지 않았어요.
- 속 불편 같은 건 없었고, 카페인 때문에 걱정했는데 심장 두근거림 같은 건 전혀 없었습니다.
- 며칠 지나니 아침에 목이 덜 칼칼하고, 가래가 줄어든 게 느껴졌어요. 은근히 몸이 가벼워진 느낌도 있었고요.  

 

 

극적인 효과라기보다는, 차분하게 몸 상태가 조금씩 나아지는 느낌이었습니다.

 

꾸준함이 주는 변화 – 2달 복용 후기

 

사실 모든 건강 관리는 꾸준함이 가장 중요하다고 생각해요.

하루미츠 말차 브리즈도 1개월 정도는 적응 기간이라고 하고, 3개월 이상은 먹어야 확실한 변화를 체감한다고 하더라고요.

  

저는 약 2달 정도 챙겼는데, 확실히 호흡의 답답함이 줄어든 느낌이 있었어요.

미세먼지가 심한 날에도 숨쉬기가 예전보다 편했고, 아침에 일어날 때 개운함이 느껴졌습니다.

 

또 신기했던 건, 기분 탓인지 몰라도 입냄새가 줄고 수면의 질도 좋아진 것 같았다 는 점이에요. 확실히 몸이 덜 피곤하고, 생활 패턴이 조금 더 안정된 느낌이었어요.

 

 

니코틴·독소 관리, 일상 속 작은 루틴

 

이제는 하루 한 알 챙기는 게 루틴이 됐습니다.

물과 함께 간단히 삼키면 끝이라서, 바쁜 날에도 놓치지 않고 챙기게 되더라고요.

 

니코틴 배출이나 독소 관리가 필요한 분들이라면 말차의 힘을 한 번 경험해보시는 것도 괜찮을 것 같아요.

꾸준히 챙기는 작은 습관이 결국 건강을 지키는 데 가장 기본이 된다는 걸 다시 느꼈습니다.

 

 

결론 – 부작용 없이 니코틴 배출, 가능할까?

 

정리하면,

✅ 하루미츠 말차 브리즈는니코틴·독소 배출에 도움 되는 원료들이 들어 있고
✅ 흡연자뿐 아니라간접흡연노출이나 환경 오염이 걱정되는 분들께도 맞을 수 있어요.
✅ 실제로 2달 정도 챙겨본 결과, 부작용은 없고 은근한 변화가 있었다는 점이 가장 만족스러웠습니다.

 

드라마틱한 효과를 바라기보다는, 꾸준히 챙기는 루틴으로 생각하면 좋은 영양제 같아요. 저는 앞으로도 루틴으로 넣어볼 생각이에요!

 

 

 

관련글 더 보러가기

🫱금연을 힘들게 하는 금단증상 어떻게 극복할 수 있나요?

🫱폐기종 증상, 방치하면 사망까지? 말기 징후와 수명 총정리