네 맞아요..관절은 젊을때부터 꾸준히 건강하게 운동으로 관리해 줘야 해요..어르신들은 젊은 시절 안 좋은 자세로 일하셔서 대부분 안 좋으신 거 같아요..
(Ulasan pengobatan. Tips berguna) Saya menjalani operasi penggantian sendi buatan
Ibu mengatakan bahwa lututnya terus sakit, tetapi seiring waktu rasa sakitnya semakin parah dan semakin lama semakin membentuk kaki O.
Awalnya, Anda merasa senang pergi ke rumah sakit sendiri dan mendapatkan suntikan, dan hanya saat itu saja merasa lebih baik. Tapi kemudian Anda mengatakan bahwa Anda merasa sakit lagi dan rasa nyeri menjadi lebih parah, jadi saya pergi ke rumah sakit.
Kemudian pada akhirnya, tulang-tulang itu akan menempel satu sama lain seperti itu, dan katanya rasa sakitnya sangat luar biasa.
Ibu juga harus menjalani operasi penggantian sendi lutut di salah satu lututnya.
Saya langsung dirawat setelah pemeriksaan selesai.
Operasi berjalan dengan baik, tetapi bukan operasi yang mudah dari yang diperkirakan dan karena menyentuh tulang, rasa sakit setelah operasi sangat parah selama 4-5 hari sehingga tidak bisa makan dan bahkan menempelkan obat penghilang rasa sakit narkotik dengan plester.
Anda menjalani operasi lutut tetapi memar yang parah muncul hingga ujung jari kaki.
Anda harus banyak melakukan latihan membengkokkan kaki dan berjalan agar bisa kembali ke kehidupan sehari-hari dengan cepat, jadi setiap kali berkunjung, saya selalu mengajak Anda berolahraga.
Sekarang Anda sudah keluar dari rumah sakit setelah dua minggu dan sudah bisa berjalan perlahan dengan tongkat.
Kali ini yang saya rasakan adalah bahwa sendi pasti akan memburuk seiring bertambahnya usia, jadi sebaiknya diusahakan untuk mengelola dengan baik agar tidak perlu operasi, tetapi jika harus dilakukan karena degenerasi, sebaiknya dilakukan sesudah terlambat sebisa mungkin.
Tips terbaik untuk melindungi sendi lutut
Saya rasa saat muda kita juga harus merawat sendi-sendi kita.
Saya rasa penting juga mengonsumsi suplemen yang baik untuk sendi, tetapi yang paling utama adalah melakukan latihan yang baik untuk lutut dan memakai sepatu olahraga yang memiliki fungsi khusus agar beban pada lutut berkurang saat berolahraga.