Jika Anda mengalami nyeri di bagian belakang betis kiri

Apa yang harus dilakukan jika mengalami nyeri di bagian belakang betis kiri?

 

 

Beberapa hari terakhir, saya merasa nyeri di bagian belakang betis kiri, jadi saya merasa khawatir.

Berbeda dari biasanya, terasa lebih jelas saat bergerak,

Terutama saat dini hari atau saat bangun tidur, rasa sakit tampaknya menjadi lebih parah.

Nyeri dirasakan di dalam otot, dan terasa seperti ada sesuatu yang menekan.

 

 

Jika ada tindakan atau saran yang bisa saya lakukan, tolong beri tahu saya!

Saya penasaran apa penyebab munculnya nyeri di bagian belakang betis kiri.

Akhir-akhir ini saya tidak banyak berolahraga dan waktu duduk di kursi semakin bertambah

Mungkin karena ada perubahan posisi atau aktivitas!

 

Saya bingung harus berbuat apa.

Tolong berikan saran. Terima kasih.