Bagaimana cara merawat gigi?

Halo.

Bagaimana cara Anda merawat gigi?

Tiga kali sehari setelah makan, dalam waktu kurang dari 3 menit, menyikat gigi selama 3 menit disebut sebagai aturan menyikat gigi 333.

Apakah semuanya sedang mematuhi?

Saya mendengar bahwa hanya menyikat gigi saja tidak cukup untuk menjaga kesehatan gigi. Mereka mengatakan bahwa menggunakan benang interdental atau sikat interdental akan membantu perawatan gigi dengan lebih baik.

Saya juga sedang berusaha menggunakannya akhir-akhir ini, apakah saya salah menggunakannya? Saya sering mengalami pendarahan.

Setelah digunakan, rasanya segar, tetapi darahnya membuat saya khawatir. Bagaimana orang lain menggunakannya?