Apakah saya tidak boleh langsung minum kopi setelah memutihkan gigi?

Akhir-akhir ini aku agak kurang percaya diri dengan warna gigiku, jadi aku berpikir untuk memutihkan gigiku.

Namun, saya cenderung minum setidaknya satu cangkir kopi setiap hari.
Saya khawatir tentang seberapa hati-hati saya harus memperhatikan makanan dan minuman setelah melakukan pemutihan gigi.

Saya dengar Anda sebaiknya menghindari bukan hanya kopi, tetapi juga makanan berwarna gelap seperti kimchi dan kari.
Saya merasa mungkin ada lebih banyak hal yang perlu diurus daripada yang saya kira.

Bagi kalian yang pernah menjalani perawatan pemutihan gigi, bagaimana pola makan kalian setelah prosedur tersebut?