5 jenis teh yang baik untuk flu dan pegal-pegal saat pergantian musim.

 

5 Jenis Teh yang Baik untuk Flu dan Kelelahan Musim Peralihan

 

Teh jahe

Teh jahe dikatakan baik untuk memulihkan energi yang lelah dan meningkatkan nafsu makan.

Ketika jahe masuk ke dalam tubuh, juga dikatakan memiliki efek antibakteri yang membantu menghilangkan limbah buruk dan bakteri^^

 

Teh Yuja

Teh yuja mengandung banyak vitamin C, sehingga baik diminum saat sakit flu atau untuk mencegahnya.

Teh yuzu dikatakan baik untuk menghentikan batuk. Juga dikatakan efektif untuk pemulihan kelelahan, pencegahan kanker, dan kecantikan kulit!

 

Teh Platycodon

Teh doraji yang kaya serat, kalsium, dan zat besi.

Dikatakan bahwa ini dapat memulihkan energi yang lelah dan memiliki khasiat untuk menenangkan dahak dan batuk.

 

4. Air madu

Ketika terkena flu, hal pertama yang terlintas di pikiran adalah air madu. Ini memiliki efek melembapkan tenggorokan kita yang kering akibat batuk, dan juga membantu pemulihan energi melalui kandungan gulanya.

 

Teh buckwheat

Teh buckwheat dikenal luas dapat meningkatkan fungsi hati. Juga dikatakan baik untuk flu dan kelelahan. Selain itu, dikatakan juga memiliki efek yang baik untuk sembelit.

 

 

Saya menderita sinusitis yang sangat parah sehingga saya sering terkena flu di musim panas. Saya terus mengonsumsi obat flu.

Belakangan ini saya tidak minum obat flu sedikit pun.

Sepertinya kekebalan tubuh saya terbentuk.

Jadi, saya cenderung sensitif terhadap pilek, jadi akan baik jika Anda juga mengetahui cara mencegahnya terlebih dahulu.

 

Saya biasanya minum jahe hangat, tetapi kali ini saya baru tahu bahwa teh soba baik untuk flu. Meskipun terasa agak asing, menurut pengetahuan saya, teh soba memiliki efek membuka musim semi, jadi sepertinya baik untuk flu dan pegal-pegal.

Saya ingin berbagi informasi baru yang saya temukan. Semoga informasi ini bermanfaat untuk mengatasi pilek.