Tips] Tumis kecambah yang baik untuk detoksifikasi dan diet

Saya ingin membeli daging sapi di supermarket.

Saya membeli inang.

Dunia ini 1+1

Jadi saya mencoba menggunakannya

Seharusnya memang membuat tumis daging sapi dan tauge, tetapi

Saya harus diet dan tidak punya daging sapi berlemak jugaㅠ

Daging sapi yang berisi daging sapi Bulgogi

Tumis daging sapi dan tauge

Daging sapi dibumbui dengan bawang putih panggang garam lada wijen minyak wijen dasar.

Karena malas, saya menggunakan aluminium foil.

Memotong daging dengan gunting haha

Memasak dengan teknik no-kaljil

Tunas kedelai dicuci dan disiapkan

Tuangkan minyak ke dalam wajan yang sudah dipanaskan

Menggoreng daging yang telah dibumbui di atas api besar

Ketika sudah cukup matang

Tumis dengan menambahkan bahan utama

Dunia yang memungkinkan, memasak yang mudah.

Karena tidak berminyak, jadi diet.

Saya menyukainya

Saya akan menjalani diet, jadi sering.

Saya harus memakannya

 

Ngomong-ngomong, tau gak, tauge itu adalah tunas muda dari kacang hijau.

 

Saya sudah mencari ini.

Mengandung banyak mineral dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh manusia. Terutama, ini adalah sayuran yang membantu mengatasi mabuk. Selain itu, juga cukup membantu dalam mengatasi demam dan hipertensi.

Ketika membuat isian pangsit dari tauge, karena tauge dihancurkan, juga berarti bahwa tauge segar dihancurkan. Ini adalah asal-usul umum dari tauge, dan dalam Ensiklopedi Budaya Nasional Korea disebutkan bahwa Shin Suk-ju (申叔舟) yang mengkhianati enam pejabat yang bersumpah setia kepada Raja Danjong dan menyebabkan mereka mati, sehingga rakyat membenci dia dan menamakan sayuran ini tauge.

Pengambilan dari Namuwiki