[Makanan Sehat] Saya mengonsumsi 2 paket jus kol setiap pagi dan malam.

Saya pikir banyak orang sudah tahu bahwa jus kubis baik untuk lambung.

Karena saya memiliki riwayat keluarga dan lambung saya tidak begitu kuat, sejak kecil saya selalu mengonsumsi jus kubis.

Saat kecil, ibu memaksa saya makan sehingga saya tidak begitu menyukainya, tetapi semakin sering saya makan, saya mulai merasakan rasa asli dari kol, dan untungnya saya mulai menyukainya. Berkat itu, saya bisa makan dengan nyaman dan aktivitas buang air besar juga berjalan lancar, sehingga saya bisa mempertahankan kualitas hidup yang tinggi. Makanan yang mudah dicerna dengan nyaman tentu saja secara alami membantu saya menurunkan berat badan. Saya juga ingin merekomendasikan bagi mereka yang sedang diet untuk rutin mengonsumsi jus kol.