logo

[Makanan Sehat] ๐Ÿฅฌ Transformasi Earlybird Cholongmu 2

[Makanan Sehat] ๐Ÿฅฌ Transformasi Early Bird Cholongmu 2

ย 

Akhirnya, saya menumisnya hingga berwarna merah.

ย 

Daun muda yang tebal, jadi saya merebusnya selama 3/2 dan mengirimkannya ke freezer.

ย 

โœ๏ธ Potong menjadi bentuk kimchi segar dan asam

Saya biasanya mencampur bawang merah, bawang putih, melon bagian daging, ikan kecil, garam ikan, nasi, lalu diblender, ditambah bubuk cabai dan cabai pedas biasa.

Tidak ada jahe, jadi lewati saja~ Karena akan dimakan sebentar lagi..

Daun bawang dan bawang bombay juga dipotong dan dimasukkan ke dalam bumbu, lalu diberi rasa dengan terasi. Tambahkan juga stevia tanpa kalori~

ย 

Tanpa air, bumbu juga dibuat, dan lobak juga dikeringkan dengan baik sehingga rasanya enak ๐Ÿ˜Š

Rasa segar dan bersih musim gugur, rasa yang lembut.

ย 

Satu botol yang siap dimakan langsung dalam keadaan mentah~

ย 

[Makanan Sehat] ๐Ÿฅฌ Transformasi Earlybird Cholongmu 2

ย 

Satu wadah kecil kimchi~

ย 

[Makanan Sehat] ๐Ÿฅฌ Transformasi Earlybird Cholongmu 2

ย 

Saya membuat bumbu cukup banyak sehingga tersisa satu botol kecil.

Saya ingin dengan mudah menyajikan sawi putih yang sudah dipotong kecil-kecil.

ย 

[Makanan Sehat] ๐Ÿฅฌ Transformasi Earlybird Cholongmu 2

ย 

Daun muda harus direbus dan disimpan karena tebal

ย 

[Makanan Sehat] ๐Ÿฅฌ Transformasi Earlybird Cholongmu 2

[Makanan Sehat] ๐Ÿฅฌ Transformasi Earlybird Cholongmu 2[Makanan Sehat] ๐Ÿฅฌ Transformasi Earlybird Cholongmu 2

0
0
komentar 30
  • gambar profil
    ์†ก์ฉก
    ์˜ค๋Š˜ ๋ฌด๋ฐ˜์ฐฌ ๋งŒ๋“œ์…จ๋„ค์š”
    ๊ณผ์ผ๋จน์„๋•Œ ๋„ˆ๋ฌด ๋ง›๋‚˜๊ฒ ์–ด์š”
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์ž˜ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์ง€์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    clare
    ๋ฌด๊น€์น˜ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋‹ด๊ทธ์…จ๋„ค์š”. ์†œ์”จ๊ฐ€ ์ข‹์œผ์‹ ๊ฐ€๋ด์š”. ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”.
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๋ฐ๋ ค์˜จ ๋ฌด๋ฅผ ์ž˜ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ํ–ˆ์–ด์š”
      ๋จน์„๋•Œ๋Š” ์ฐธ ์ข‹์œผ๋„ค์š” ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ์ง€์˜๋„์˜
    ์™€ ๊น๋‘๊ธฐ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์ž˜ ๋‹ด๊ทธ์…จ๋„ค์š”
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์†์งˆ์ด ์ •๋ง ํž˜๊ฒจ์› ์–ด์š”
      ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค~^^ ์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๊ตฌ๋ฆ„๋ฐฉ์šธ
    ๋ณด์ž๋งˆ์ž ์ž…์•ˆ์— ๊ตฐ์นจ์ด ใ…Žใ…Žใ…Ž
    ํฐ๋ฐฅ ๋“ค๊ณ  ๋‹ฌ๋ ค๊ฐ€๊ณ ์‹ถ์˜ค์š”
    • JN
      Penulis
      ์•„ํ•˜ํ•˜ ^^ ๊ณต๊ฐ ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ ค์š”
      ์‹์‚ฌ ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ํ•˜์…จ์ง€์š”~~^^
  • gambar profil
    ๋ฐ”๋‹ค์‚ฌ๋ž‘ํƒœ์–‘
    ์™€์šฐ~~~ ๋น›๊น”์ด ๋„˜๋„˜ ๊ณ ์šฐ๋„ค์š”...ใ…Ž ๊ตฐ์นจ์ด ํ๋ฅด๋Š”๋ฐ์š”...^^
    ์†œ์”จ๊ฐ€ ์ •๋ง ์ข‹์œผ์‹  ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”...ใ…Ž
    • JN
      Penulis
      ์™€~~ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋กœ๋˜2๋“ฑ๋‹น์ฒจ
    ์šฐ์™€ ์˜ค๋Š˜ ๊น€์น˜ ๋‹ด๊ทธ์‹ ๋‹ค๊ณ  ๊ณ ์ƒํ•˜์…จ๋„ค์š”
    ๊ตฐ์นจ ๋Œ์•„์š” ์ง„์งœ ๋”ฑ ์ €๊ฒƒ๋งŒ ์žˆ์–ด๋„ ์™„์ „ ๋ฐฅ๋„๋‘‘๋ ๊ฒƒ๊ฐ™์•„์š” ใ…Ž
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ํฐ๋ฐฅ์ด๋ž‘ ์ต๊ธฐ์ „ ์ƒ๋ฌด ๋ง›์žˆ์ง€์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋ผ๋ผ๋ฆฌ
    ์™€ ์—„์ฒญ ๋ง›์žˆ๊ฒ ์–ด์š” ใ…Žใ…Ž
    ์ €๋„ ํ•œ์ž… ๋จน๊ณ ์‹ถ๋„ค์š”
    • JN
      Penulis
      ํ•˜ํ•˜ ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ๋์–ด์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”~
  • gambar profil
    ์—๊ฐ€์˜ค
    ์š”์ฆ˜ ๋ฌด๊ฐ€ ๋งŽ์ด ์ž๋ผ์„œ ๋ฌด์ฒญ๋„ ์ปค์กŒ์ง€์š”
    ๊ฒจ์šธ์— ๋‘๋ฃจ๋‘๋ฃจ ๊ตญ๋“์—ฌ๋จน๊ธฐ ์ข‹๊ฒ ์–ด์š”
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๋ฌด์ฒญ์€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์— ๋„ฃ์–ด ๋“์ผ๋ ค๊ตฌ์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๊ธˆ๋น„์•ผ
    ๋ง›๋‚˜๋ณด์ด๋„ค์š”~~
    ์˜ค๋Š˜๋„. ๋ง›์ ํ•˜์„ธ์š” ~^^
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน๊ณ  ์žˆ์ž์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    Jess
    ์„๋ฐ•์ง€๋ผ๊ณ  ํ•˜๋˜๊ฐ€์š” ใ…Žใ…Ž
    ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”.
    • JN
      Penulis
      ๋‹ด๊ทธ๋Š” ํ˜•ํƒœ๋ฅผ ์ €๊ฑธ ์„๋ฐ•์ง€๋ผ ํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฏผ
    ์™€์šฐ ์˜ค๋Š˜ ๋ฌด๋กœ ๋ฐ˜์ฐฌ ํ•˜์…จ๋„ค์š”
    ์ž…์— ์นจ์ด ์ข”์ข”์ข”ํ•˜๋„ค์š”
    • JN
      Penulis
      ์ข”์ข”^^ ๊ท€์—ฌ์šฐ์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค
      ์˜ค๋Š˜๋„ ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”๋ฏผ๋‹˜
  • gambar profil
    ๋ถ‰์€๋ ˆ๋“œ
    ์š”์ฆ˜ ๋ฌด ๊น€์น˜ ๋„ˆ๋ฌด๋ง›๋‚˜๋”๋ผ๊ณ ์š”
    ๋ผ๋ฉด์ด ๋จน๊ณ ํ”„๋‹ค ใ…Žใ…Ž
    • JN
      Penulis
      ๊ฐ€์„๋ฌด๊ฐ€ ๋ง›์žˆ์ง€์š”
      ๋ผ๋ฉด ํ•œ๊ทธ๋ฆ‡ ํ•˜์…”์•ผ ๊ฒ ์–ด์š”^^
  • gambar profil
    Sweet seon
    ๋นจ๊ฐ„๋ฌด ๋ฌด์ณ๋จน์œผ๋ฉด ์ •๋ง ๋ง›์žˆ์ง€์š” ๋‹ค๋ฅธ๋ฐ˜์ฐฌ ํ•„์š”์—†์ด ์Œ€๋ฐฅ์— ๋ฌด๊น€์น˜ ๋„ˆ๋ฌด ๋ง›์žˆ์„๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”
    • JN
      Penulis
      ๊ทธ๋ ‡์ง€์š” ์Œ€๋ฐฅ์— ๋ฌด ์ •๋ง ๋ง›์žˆ์–ด์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๊น€๋ฏผ์ •
    ๋ฐ˜์ฐฌ๋„ ์ž˜ ํ•˜์‹œ๋„ค์š”.
    ๋“œ์‹ค๋•Œ ์ข‹๊ฒ ์–ด์š”.
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ทจ๋ฏธ๋กœ ์ฆ๊ฒจ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๊น๋ฐ๋˜๊นŒ
    ย ์™€~ ๋ฌด๊น€์น˜ ๋„ˆ๋ฌด ๋ง›์ž‡์„๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”ย 
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ํž˜๋“ค์—ˆ์ง€๋งŒ ์ž˜ ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ ์ž˜๋จน์—ˆ์–ด์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”