Makan salad, kacang-kacangan, dan minyak zaitun
2024.11.20 22:07
Karena usia, saya khawatir tentang tiga hal utama. Seperti yang semua orang tahu, kadar gula darah, tekanan darah, dan kolesterol sangat menakutkan dan menakutkan. Mengurangi daging hewani dan menyusun pola makan dengan karbohidrat yang baik sangat penting. Mengurangi roti dan daging sangat sulit dan menyakitkan. Saya akan menyiapkan salad untuk satu kali makan sehari, dengan kacang kering, minyak zaitun, dan hidangan lainnya. Saya harus menjalani masa tua yang sehat dan bahagia.
komentar10
Postingan populer 건강고민Talk
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01KomentarJika Anda memiliki kebiasaan mencuci tangan secara sering dan kuat, lapisan pelindung kulit Anda mungkin rusak, yang berpotensi menyebabkan kekeringan parah, pengelupasan, atau iritasi kulit saat kontak dengan air. Karena ada berbagai kemungkinan seperti eksim tangan kronis, dermatitis kontak iritan, dermatitis kontak alergi, dan kerusakan pada stratum korneum, diagnosis yang akurat tampaknya diperlukan. Jika janji temu di Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul sudah terlalu larut, silakan coba bertanya di departemen dermatologi rumah sakit universitas lain atau rumah sakit umum tersier.271026.11.08
- 01KomentarJika Anda memiliki kebiasaan mencuci tangan secara sering dan kuat, lapisan pelindung kulit Anda mungkin rusak, yang berpotensi menyebabkan kekeringan parah, pengelupasan, atau iritasi kulit saat kontak dengan air. Karena ada berbagai kemungkinan seperti eksim tangan kronis, dermatitis kontak iritan, dermatitis kontak alergi, dan kerusakan pada stratum korneum, diagnosis yang akurat tampaknya diperlukan. Jika janji temu di Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul sudah terlalu larut, silakan coba bertanya di departemen dermatologi rumah sakit universitas lain atau rumah sakit umum tersier.251026.11.08
- 06
