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건강고민Talk

Manfaat Kegunaan Yeoju dengan Bentuk Tongkat Dokkebi
2024.08.29 09:14
memeriksa 298membatalkan 1

【【도깨비 방망이 모양 여주의 효능】】【【도깨비 방망이 모양 여주의 효능】】Ratu yang berbentuk tongkat goblin

Di Thailand dan Asia Tenggara lainnya, makanan sangat populer

Dikatakan digunakan. Juga dikenal sebagai Sseun O-i.

Makanan sehat untuk penderita diabetes

Karena efektif dalam mengontrol kadar gula darah, saya juga mengonsumsinya.

Kudzu dan bawang bombay juga dikatakan baik^^

Karena pengaruh makanan Barat, penderita diabetes

Saya sedang bertambah, jadi saya juga berhati-hatiㅠ

Mereka mengonsumsi jus dan ekstrak ginseng dari dimensi.

 
komentar21
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    쩡미의 일상!
    모양이 거부감 들어요.
오돌토돌한거 보면 두드러기 돋는 체질이라....
그런데 맛은 괜찮더라구요.
쌉싸름한게....
건강에도 좋고~
반찬으로만 만나자, 우리!
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    오둥씨
    Penulis
    ㅋㅋㅋ 표현이 재미있으세요.
모양은 거부감이 드는건 사실이지만
몸에는 좋으니 먹을 수 밖에요^^
대부분 잘 못드시는데 쩡미님은
쌉싸름한걸 잘드시니 다행이네요.
반찬으로 건강하게 드세요~~
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    천사의나팔
    전 여주를 보긴 봤는데..어떻게 먹는지 방법을 몰라요 근데 글을보니 효능이 좋으네요
로컬푸드에 가면 새파란게 싱싱하니 있던데 한번도 먹어보질 못했네요  지에서 요리는 어떻게먹는걸까요?
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    오둥씨
    Penulis
    굿모닝^^ 위에 댓글을 보시면
장아찌나 볶음요리 스무디에 넣어서
먹기도 합니다. 기호에 잘 맞는 요리로
해드세요. 매일 마시기에는 말린여주로 
차를 끓여드시고요^^
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    인생은 마이웨이
    당뇨에 좋다기에 먹고있습니다 처음엔 써고 거부감있지만. 당뇨에 좋다니 먹고 있습니다
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    오둥씨
    Penulis
    몸에 좋은 식재료는 대부분 쓰지요.
여주도 처음보다 꾸준히 먹으니까
먹을 만하죠? 
여주 드시고 건강하세요^^
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    저희 집에 있지요 ㅎㅎ
밭농사를 하다보니 올해는 여주를
작년에는 하늘마를 심었어요 
여주 당뇨에 아주 좋죠 
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    오둥씨
    Penulis
    안하시는 농사가 뭘까요ㅎㅎ
하늘마 그것도 몸에는 좋겠어요.
여주는 오래 먹으려면 말리는게
낫겠어요. 여좌즙은 흡수가 빠르지요
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    숲과 나무
    ㅋㅋㅋ
도깨비 방망이가 여주군요^^
정말 도깨비 방망이처럼
우리의 건강에 몸에 엄청난 보물을
안겨주는군요~^^
우리의 오둥씨님,
오늘 하루도 웃음과 함께 파이팅 😁~^^
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    오둥씨
    Penulis
    전래동화에 나오는 도깨비 방망이는 
진짜 이렇게 생겼을까요 ㅋㅋ
마트에 가면 이 방망이가 눈에 띕니다
현대인이 꼭 먹어야 하는 식품이에요.
음식은 아니지만 영양제로 매일 챙겨
먹고 있어요^^
오늘도 화이팅 하세요.
  • Lynn
    여주가 여러가지로 효능이 많네요
생으로된 여주 활용법은 말리는 것 밖애 없겠죠
저 며칠전 마트애서 봤거든요 ㅎㅎ
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    오둥씨
    Penulis
    대중적인건 말린 여주겠네요~
쓴맛을 좋아하시면 두부넣고 볶음
과일스무디나 쥬스에 여주첨가해서
먹는방법 샐러드에도 넣어 드시면
어떨까요 ^^
    Lynn
    저는 쓴맛은 아주 안좋아해서 절대
생으로는 안먹어야겠어요 ㅎㅎ
생긴게 신기해서 눈길은 가더라구요 ㅎ
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    오둥씨
    Penulis
    저도 신기하더라구요 ㅋㅋ
그나마 장아찌는 쓴맛이 덜하대요.
검색하시면 덜 쓰게 먹는 방법이
팁으로 나옵니당 ㅎㅎ
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    저녁노을
    여주가 저한테 꼭 필요한 식품이더라구요
여주는 고혈압과 당뇨전단계인 저한테
중요한 식품이어서 여주 말린거를 물로
끓여 먹고 있어요
여주에 대한 자세한 설명 김사합니다.
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    오둥씨
    Penulis
    저는 간편하게 여주즙과 여주정으로
먹고 있어요. 요즘 여주도 나온지
좀 됐는데 볶음이나 쥬스에도 활용해서
드셔보세요 생으로 먹는건 또 달라요^^
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    아침햇살77
    여주네요
엄청 쓰더군요.. 자료 잘보고갑니다
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    지영도영
    여주의 효능이 많네요
여주 잘 챙겨먹어야겠네요
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    오둥씨
    Penulis
    여주가 생김새도 재미있는데
이만하면 효능도 양호하네요. 
저는 여주즙하고 정으로 먹고있어요^^
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    담율로
    와우 신기하게 생겼어요 ㅎㅎ
여주가 당뇨에 좋은거지요?
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    오둥씨
    Penulis
    여주의 생김새가 신기하죠 ㅎㅎ
당뇨외에 비타민c도 충분하고
붓기에 좋다해요^^