건강고민Talk

Tujuan Perawatan Kesehatan Bulan Juni

2023.06.02 08:46

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Saya mulai bekerja paruh waktu selama dua bulan sejak bulan Juni.

Jadi, karena sepertinya tidak punya banyak waktu, saya fokus pada pemeliharaan.

Berat badan adalah 77+-1

Tekanan darah adalah 120+-5

Gula darah adalah 107

Menjaga dengan baik melalui olahraga dan diet.

komentar11

걷기와

하루를 놀랍게 아름답게 님 시작하시겠네요. 
오늘도 부지런하신 님 배워가요.

2023.06.28 11:16

지미니향기

ㅇ아르바이트때문에 바쁘시겠어요
운동 식이요법 유지 잘하세요

2023.06.05 15:30

다우니향기

아르바이트 시작하셨군요^^ 
운동과 식이요법 잘 유지하시길바래요

2023.06.03 15:32

부자되자

저는 유지하는게 더 힘들더라구요..
응원합니다 화이팅!!!

2023.06.03 09:33

치웅

설정하신 건강목표 다 이루시길  응원해요  홧팅~~!!
즐거운  금요일 보냐세요

2023.06.02 15:36

푸른봄

혈압 혈당까지 몸관리 계획 짜셨군요.  알바 잘하시고 건강도 챙기셔요

2023.06.02 13:38

양귀비

빠쁜 6월달이겠네요 
운동과 식이요법 응원합니다.

2023.06.02 11:40

지폐메이커

아르바이트까지 수고가 많으세요^^
목표로한 계획 잘 싱천하시길 바랄게요^^

2023.06.02 10:37

강미형

응원합니다 건강목표 
화이팅입니다

2023.06.02 09:47

유가연

알바도 건강지키기도 화이팅입니다운동 식이요법 응원해요

2023.06.02 09:26

미니제이

운동과 식이요법으로
건강관리해바요 홧팅

2023.06.02 09:07