Hidung berair yang menyebalkan ㅜㅜ Tips kehidupan sehari-hari yang saya bagikan

Saya hidup seumur hidup sebagai penderita rinitis alergi ㅎ Saat musim tertentu atau ada rangsangan, pilek saya mengalir derasㅜㅜ Sangat parah setiap kali saya pergi ke dokter THT dan mengubah hal-hal kecil dalam kehidupan sehari-hari, saya sedikit membaik dan ingin berbagi tips.

Pertama-tama, saya menggunakan masker dengan baik.

Karena saya menggunakan masker dengan baik, gejala rhinitis saya tentu berkurang, dan saya sering mencuci selimut dan linen tempat tidur. Saya menjaga kebersihan area yang mungkin terdapat tungau debu rumah.