건강고민Talk

Peregangan Pagi

2025.11.16 09:38

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아침 스트레칭 Otot tegang dengan peregangan pagi.

Kendurkan sendi secara perlahan.

Memulai pagi yang penuh semangat

komentar5

스트레칭 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요

2025.11.16 22:30

잠자는 동안 정적인 자세에 있던 굳어있는 근육들을 풀어주는 홈트 스트레칭 하시고 건강 잘 챙기셨네요 🫠

2025.11.16 21:08

아침 스트레칭 하고 나면 개운하네요
수고하셨습니다

2025.11.16 10:56

몸이 찌뿌등하네요
스트레칭 저도 해봐야겠어요!

2025.11.16 10:13

모닝스트레칭해주셨네요~
8동작이지만 하고나면 개운하죠

2025.11.16 09:48

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