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PENGUMUMAN

건강고민Talk

Saya telah mendaki 16 lantai tangga!
2025.05.30 21:39
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계단오르기16층 했어요!Saya telah mendaki 16 lantai tangga!

Ibu saya mengalami mual sejak kemarin dan sangat kesulitan.

Ibu saya menderita hiperaktif tiroid dan neuralgia trigeminal, tetapi beliau selalu sehat, jadi saya tidak bisa membayangkan betapa tidak nyamannya dan sulitnya beliau. Saya sedihㅠ.ㅠ

Sekarang sudah agak membaik, jadi dia mengajak untuk berolahraga lagi, dan kami berhasil menaiki tangga bersama!

Saya akan terus berusaha keras berolahraga! Saya akan berusaha semangat!
komentar24
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    고우경
    저도 얼마전부터 그정도 계단오르기 하는데 엄청 힘들어요 그래도 꾸준히 해봐야겠어요 하다보면 익숙해지고 덜 힘들겠죠
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    더달달
    Penulis
    하다보면 확실히 늘어요
저희 어머니 보니까 그건 확실하더라고요
중간에 쉬는 시간이 줄으셨어요
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    땡땡이 
    대단하시네요 어머님이
계단 운동 고생하셨습니다
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    더달달
    Penulis
    어머님의 은근과 끈기를 
저도 배우려고요!
  • 딸둘맘
    걷고 계단운동까지 수고하셨어요 운동 응원합니다
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    더달달
    Penulis
    응원해주셔서 감사합니다 
열심히 해볼게요
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    찌니
    계단오르기 잘하셨네요
다시 운동 시작 응원합니다
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    더달달
    Penulis
    찌니님 운동 열심히 해볼게요
파이팅 아자!
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    비니비니
    어머님이랑 같이 운동하는 모습이 보기 좋네요
꾸준한 운동으로 건강도 잘 챙기세요
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    더달달
    Penulis
    감사합니다
비니비니님 내일 또 봬요!
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    샤이너스
    금요일 계단운동 수고하셨어요 
응원합니다
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    더달달
    Penulis
    응원해주셔서 감사해요
열심히 해볼게요
  • 쩡♡
    어머님과 함께 계단 오르기 16층 수고하셨어요.꾸준한 운동으로 건강 잘 챙기세요.
편안한 밤 되시고요.
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    더달달
    Penulis
    쩡님 응원 감사해요
쩡님도 좋은 밤 되세요
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    보통아이
    운동하시느라 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
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    더달달
    Penulis
    보통아이님 응원 감사합니다
열심히 해볼게요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그러시군요 
어머님이 건강을 조끔 쾌차하셔서
함께 할수있어
더없이 반가워요 
수고하셨습니다
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    더달달
    Penulis
    신나게님 소소한 일상을 잘 누려보려고요
어머니가 늘 건강하셧으면 좋겠어요
좋은 밤 되세요
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    보라카이
    계단운동 꾸준히 하면 정말 좋더라구요.
어머님과 운동하시는 모습이 보기 좋네요. 낼도 화이팅입니다.
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    더달달
    Penulis
    보라카이님 댓글 감사해요!
저도 든든한 운동메이트가 생겨서 넘 좋아요
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    강미형
    계단운동 수고하셨습니다 
응원합니다
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    더달달
    Penulis
    응원 감사드려요 
굿밤되세요
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    감사와행복 
    만보걷기와 계단오르기 수고하셨습니다 
피곤하실텐데 꿀잠주무세요
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    더달달
    Penulis
    감사해요
이제 자려고요. 굿밤되세요