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薄毛に良い食べ物や生活習慣

最近、髪の毛がたくさん抜ける気がします。

薄毛用シャンプーも試してみましたが、洗浄力が弱くて髪を洗った気がしません。

頭皮アンプルは固まりやすくて使いにくいです。

継続できる良い方法はありますか?

薄毛のケアはどうされているのか気になりますね〜

 

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komentar 9
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    인우쓰윽
    저희는 탈모겸 지성샴푸로 아모스의 녹차실감 샴푸쓰고 있는데 아직까진 이친구가 제일 만족스러운거 같아요~탈모는 초기에 빨리 병원에 내원해서 진료 받아보는게 가장 좋은거 같아요
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    지니
    검은 콩 검정 쌀 블랙 푸드가 모발에 도움이 된다고 들었어요
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    샤르데냐
    저도 요즘 탈모스트레스때문에 여러방법을 강구중입니다
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    쏘윤마미!!
    저도 탈모때문에 너무 고민되고 걱정이 많아요,,,
    탈모삼퓨쓰고있긴한데,,,어째....
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    비누마덜
    단백질 챙겨먹기, 비오틴 먹기, 그리고 
    샴푸 하기전에 두피를 충분히 물에 적셔주시고 하면 세정력이 
    높아지더라구요!
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    rain1950
    탈모샴푸는 그다지 효과가 없는거 같더라구요
    역시 영양제나 이런걸 챙겨먹는게 좋을거 같아요
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    SKY0118
    검은콩 많이 먹음 좋다는데
    먹기가 쉽지 않네요
    영양제는 비오틴이요
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    써니
    탈모에 좋은 음식으로 젤 유명한건 검은콩이죠~
    근데 검은콩 따로 꾸준히 먹기가 어려워요ㅠ
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    지미니향기
    탈모샴푸가 세정력이 약하던가요??헐..
    진짜 탈모 없으신분들 넘넘 부럽네요