Kebiasaan baik untuk mengatasi kerontokan rambut

구름방울

얼마전 아는형님에 탈모로 유명한 의사샘이 나와서 이야기하는걸 보았는데
검은콩 먹는건 다이어트하느라 밥을 안먹어서 영양이 많이 부족해서 머리가 빠지는 그런 분들에게는 도움이 될 수 있다, 즉 그 외에는 그닥 효과가 미비한 것 같고 
모자쓴다고 탈모가 올거면 우리나라 군경찰 등 모자쓰고 일하시는 분들 다 탈모온다며 ㅎ 아니라 하셨고
두피마사지는 빗으로 힘주지말고 빗의 무게로만 가볍게 두드려주라 하셨어요. 
머리감을때도 손톱 말고 손끝으로 노래 한곡 부를 시간동안 마사지하며 감으라고.. 그러니까 대충 1~3분은 마사지 하라는거죠
하루중 한번만 머리를 감는다 하면 낮동안 쌓인 노폐물을 씻어낼 수 있도록 저녁에 감으라 하셨구요
생각나는대로 적어보았는데 다른 내용들도 더 있었던 것 같아요
시간나시면 방송 찾아보세요  재미있고 유익하더라구요 ㅎ 

JN

콩 샴푸 이런건 효과 모르겠구요 
두피영양제 먹는거 바르는거요 

찌니

저는 자주머리안감고 한번만 감아요
두피마사지도 좋다해요

윤성맘

운동 한다고 매일 모자 쓰는데 안좋은거였군요.
좋은 정보 감사합니다 

ㄱㅅㅇ

샴푸도 신경써서 골라요~
남편 머리카락 지켜주자구요

깐데또까

 시원하게 머리 말려주기 입니다
 미지근한물로 머리 말려주기~ 도 있어요
 더 많은정보 같이 공유해요 

치웅

저도 탈모때문에 고민이 되네요 
많은 정보 공유 부탁드려요