짜파게티
산책하고 만보도하고 수고하셨어요 ~ 즐거운주말 되세요
(6.30) Stres diatasi dengan jalan-jalan dan mengumpulkan seribu langkah! (245)
2023.07.01 11:48
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Dua hari terakhir yang penuh stres... Saya bahkan tidak ingin memikirkannya lagi.
Ini adalah periode tersibuk dan tersulit secara mental sejak awal tahun ini.
Namun, saya tetap tidak bisa menyerah pada sepuluh ribu langkah.
Kebiasaan baik seperti ini terasa sangat baik~
Mari kita beri semangat kepada diri sendiri yang telah berjalan sepuluh ribu langkah di akhir pekan dan bekerja keras selama seminggu~ Semangat ya! Haha
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komentar 48
walker스트레스 안받는게 중요하죠, 화이팅입니다.
제2의시작맞아요ㅎ 그게 중요ㅎ 스트레스 없애자ㅎ
까칠리나산책 하시면서 훌훌 털어 버리세요 ^^햇살이 너무 강하네요 더위 조심하시고 시원한 아아드시고 행복한 주말 보내세요 ^^
- 제2의시작
감사해요ㅜ 시간 지나니까 나아졌어요ㅜ
- 호떡
만보걷기 수고 하셨어용^^ 스트레스가 참 힘든것중 하나네요 안받고 싶은것 중 제일. 큰 거죠
- 제2의시작
감사합니다 ㅎ 스트레스 줄이고 싶네요ㅎ
김경섭더운데 잘 하셨어요, 축하드려요
- 제2의시작
더워도 걸어야죠ㅎ 오늘도 도전ㅎ
양양걷기가 움직이는 명상이라고도 불리더라구요. 그동안 스트레스 받으신 것 어서 해결되길 바랍니다ㅠ
- 제2의시작
걷기도움 받고 있어요ㅜ 열심히 관리해볼게요
미류맘그래요 스트레스받고 힘들때 이어폰하고 걷고나면 기분이 한층 좋아져요 힘내세요
- 제2의시작
그래서 노래가 좋더라고여ㅎ 꿀팁 감사해요ㅎ
감사와행복한책하며 힐링하시길요 스트레스 받은거 날려버리세요 건강한 걷기 응원합니다 행복한 주말보내세요
- 제2의시작
힐링시간 가졌어요 스트레스는 진짜ㅜㅜ
- 김선345
스트레스 많이 받으실 일이 있으셨나보네요.. 걷기로 좋은 습관 가지고 계셔서 잘 이겨내실 수 있을 겁니다 !
- 제2의시작
걷기가 좋더라고여ㅎ 생각없이 걷다보니 나아졌어요ㅎ
- 복실이
걷기운동으로 스트레스를 날려버리세요~~
- 제2의시작
네 ㅎ 날려버렸어요ㅎ 스트레스 진짜 싫어요
이현진6월30일 만보걷기도 수고하셨습니다 주말에도 만보걷기 이어가기 응원합니다
- 제2의시작
꾸준히 만보 걸을게요ㅎ 오늘도 파이팅
행복한♡앤만보걷기 수고하셨습니다 즐거운 주말 되세요
- 제2의시작
열심히 만보 걸을게요ㅎ 즐 하루되세요
영경스트레스해소위해 만보걷기 너무 좋네요 수고 하셨어요
- 제2의시작
만보걷다보니 풀렸어요ㅎ 감사합니다ㅎ
로즈마리2002스트레스는 운동이 약이죠 홧팅입니다
- 제2의시작
스트레스는 진짜ㅜ 풀어야합니다ㅜ
후리지아3270주말 운동 뿌듯하죠 스트레스는 물렷거라
- 제2의시작
운동이 좋더라고여ㅎ 스트레스 훠이훠이~~
닥-행복한베니스트레스가 삶의 질을 망치죠 다 떨쳐내고 건강한 운동 하시길요~
- 제2의시작
맞아요ㅜ 그럴 필요가 없는데 진짜ㅜ
다우니향기저도 만보 하루안걸으면 찝찝해요 같이 열심히 건강목표 지키자구요
- 제2의시작
저도 이젠 안 걸으면 이상ㅎ 그래도 무조건해요
지미니향기만보는 저도 매일 걸어주고는있어요 근데 힘들떄도 있긴하네요
- 제2의시작
힘들긴하죠ㅜ 그래도 하고나면 뿌듯ㅎ
임★선네 얼마나열심히하느냐에달려있는것같아요.. 할수있어요.. 만보성공.. 해보자구요..
- 제2의시작
열심히 해볼게요ㅎ 매일 만보달성ㅎ
채아미스트레스 털어버리시고 다시 즐겁게 생활해요 건강한 한주보내봐요
- 제2의시작
네ㅎ 털어버릴게요ㅎ 즐거운 하루되세요