walker
몸이 아프면 모든게 더뎌지죠. 몸 잘챙기시고 목표하신바 이루시길 바랍니다.!
Instal aplikasi Cashdoc
Saya tidak bisa melakukan banyak hal minggu lalu karena kondisi saya yang kurang baik.
Karena minggu ini saya masih mengalami gangguan pencernaan dan sedang mengonsumsi obat, saya melakukan latihan jalan kaki dan naik tangga.
Minum air saat perut kosong setelah bangun tidur di pagi hari
Saya akan mengawasi dengan baik.