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이번주 건강목표도 응원할께요 아자아자~~!!
Target kesehatan minggu ini
Sama seperti minggu lalu
Minum air saat perut kosong
2. Jalan kaki sejauh 10.000 langkah (7 hari)
3. Running crew 3 km (4 hari)
Mengonsumsi suplemen nutrisi secara teratur
Saya menetapkan tujuan hanya untuk hal-hal yang dapat saya lakukan.
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komentar 17
- 꾸리호
실천할수 있는거라 더 좋으네요 목표 꼭 이루세요
- 둘재언니(박성미)
매일 꾸준히 실천허고 있어요 화이팅하세요
- 칸쵸
늘 똑같지만 열심히 실천하는게 중요한듯요ㅎ 오늘도 좋은하루 보내세요 ^^
- 둘재언니(박성미)
감사합니다 즐거운 수요일 되세요
- 박경남
실천할수 있는것만 목표로 하셨으니 성공 하실거에요 화이팅입니다 즐겁고 행복한 하루 보내세요
- 둘재언니(박성미)
화이팅하세요 행복한 하루되세요
- 돈나
저도 항상 목표는 비슷 한 것 같아요 뭐든 비슷한거 꾸준히 하는거죠 화이팅
- 둘재언니(박성미)
꾸준히가 좋아요 화이팅하세요
- 금지니
만보와 러닝 둘다 하시는 군요. 정말 건강하게 사시네요. 이번주도 건강목표 응원합니다.
- 편지한통
실천할 수 있는 것만 목표로 정하는거 좋아요. 이번 한 주도 화이팅입니다.
- 행복한♡앤
이번주 건강목표도 꼭 성공하길 바랍니다. 행복한 하루 보내세요!
- Kkk
실천할수 있는 목표를 잡는게 좋더라구요
- 유가연
공복에 물마시기 좋죠 ㅎㅎ러닝과 만보도 화이팅입니당ㅎㅎ
- 다우니향기
실천할수있는거부터 하는게 좋죠 꾸준히 건강목표 잘 지키세요^^
- 남경희
파이팅^^ 늘 열심히 하시는 것 같아요. 아자! 목표설정과 다짐 대단하십니다. 공복에 물마시기 좋네요