9 Kebiasaan Sehat untuk Umur Panjang
1. Konsumsi makanan sehat
Menjaga kebersihan
Berolahraga setiap hari
4. Pencegahan kecelakaan
5. Menjauh dari alkohol dan rokok
6. Gerakan hati
7. Menikmati waktu luang
Hindari stres
Minum banyak air
Lebih sederhana dari yang saya kira, bukan?