logo

Tujuan Kesehatan Hari Ini

  1. Latihan di dalam ruangan: Bersepeda selama lebih dari 30 menit
  2. Tidak mengadakan pesta makanan ringan

 

Pagi ini saya berjalan kaki.

Karena sangat dingin.

Saya rasa anak tidak bisa dibawa keluar.

Saya ingin membiarkan mereka bersepeda, tetapi tidak bisa memberi mereka camilan sebagai gantinya^^

Semoga hari kalian semua sehat dan menyenangkan!!

0
0
komentar 7
  • gambar profil
    에멘탈
    갑자기 다시 추워져서 실내운동이 좋네요
    과자 안먹기 힘들죠ㅠ
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      맞아요 간식이 문제에요
      3월까지 홧팅 하기로했어요
      말씀 감사해요
  • gambar profil
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      응원감사드려요
      내일도 홧팅할게요
  • gambar profil
    써니
    응원합니다 건강목표 
    수고하셨어요 
    • gambar profil
      seabuck
      Penulis
      네~~ 열심히 하려고 노력중이에요
      응원주셔서 감사해여
  • gambar profil
    다우니향기
    건강목표 응원합니다 
    좋은밤 보내세요