주안맘0413
토요일만 술마시기 ㅎㅎㅎㅎ 눈에 쏙 들어오네요 설정하신 목표 꼭 이루시길 바래요
Apa tujuan kesehatan minggu ini?
Minum alkohol hanya hari Sabtu saja, haha
✔️Lari pada hari Rabu dan Jumat
✔️ berjalan lebih dari 6.000 langkah + melakukan 50 kali squat
✔️ Minumlah lebih dari 2 liter air
✔️Jangan makan berlebihan!!!
Jangan makan makanan ringan malam!!!!
Semangat untuk kesehatan!
0
0
komentar 17
- ♡♡
멋진 계획이십니다~~~ 저도 해야겠는걸요 응원할께욤
- wonk
응원감사합니다! 하트하트님도 멋진 계획 세우셔서 꼭 이루시길바래요~
- 바쁜하루
이번주 건강목표가 대단하세요 꼭 다 지킬수 있을 거같아요 홧팅
- wonk
다 지킬수있겠죠...? 응원 감사해요! 바쁜하루님도 화이팅하세요
- 꼬냥아
정말 건강한 목표들 가득하네요^^ 응원드릴께요 화이팅!!
- wonk
저 목표대로 살아볼게요~ 응원감사합니다@@@
- 영경
토요일만 술마시기가 눈에 띄네요 이번주도 화이팅해요
- wonk
음... 술을 아주 애정합니다... 이번주 참아볼게요... 영경님도 화이팅이에요
- Kk
토요일만 술마시기 좋네요 ㅎㅎ 건강을 위해서 화이팅입니다!
- wonk
네네 건강을 위한거니까요!!! 케케님도 화이팅하세요!!!!
- 머랭이
야식먹지않기!! 저도 동참요 같이 화이팅해요
- wonk
야식만 참아도 뱃살이!!!!!! 일찍 자야해요!!!!!
- 들꽃향기가득
토요일만 술마시기 ㅋㅋ 꼭 토일만 마시세요~ 건강목표 응원 합니다
- wonk
음.....지켜보도록..노력해볼게요 ㅋㅋㅋㅋ 감사해요
- 걷기와
남은 하루도 목표 성공하시길요 토요일만 술마시기 육천보 이상 걷기와 스쿼트 멋진 목표네요