주안맘0413
토요일만 술마시기 ㅎㅎㅎㅎ 눈에 쏙 들어오네요 설정하신 목표 꼭 이루시길 바래요
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Quel est votre objectif de santé cette semaine ?
✔️Ne boire de l'alcool que le samedi haha
✔️Courir jeudi et vendredi
✔️ Marcher plus de 6 000 pas + faire 50 squats
✔️Boire plus de 2 litres d'eau
✔️Ne pas trop manger!!!
Ne pas manger de nourriture tard dans la nuit !!!!
Courage pour votre santé !