Target saya adalah berlari sejauh 5 km tanpa berhenti

sekitar 3 kilogram

Meskipun tidak cepat, saya terus berlari tanpa berhenti

Sekitar 20 menit, saya merasa sesak napas dan sepertinya jantung akan melompat keluar haha

Saya sedang sedikit demi sedikit memperpanjang jaraknya.

5 kilometer benar-benar sulit

Orang-orang yang berlari tanpa henti beberapa putaran benar-benar keren👍👍