Mon objectif est de courir 5 km sans interruption.

environ 3 kilogrammes

Ce n'est pas rapide, mais je continue à courir sans m'arrêter.

Dans environ 20 minutes, je vais avoir du mal à respirer et mon cœur semble vouloir sortir de ma poitrine haha

Je suis en train d'augmenter progressivement la distance.

Il est vraiment difficile de perdre 5 kilos.

Ceux qui courent sans arrêt plusieurs tours sont vraiment impressionnants 👍👍