차현정
건강목표 응원합니다 굿밤되세요
健康のために少しずつ変化する
水分をしっかりとること
コーヒーの量を減らす
炭水化物を減らそう！
遅くまで寝ないで！
炭水化物を減らすのは一番難しいけどㅠ
ファイティングです♡
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감사와행복이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 즐밤되세요
걷기와목표 도전 멋지십니다. 으라차차! 고생하셨습니다. 오늘도 즐거운 하루 되세요. 파이팅!
- 깐데또까
정하신 건강목표 응원드리고 갈게요~
바다맞는 말씀입니다. 탄수화물 줄이기 쉽지 않죠. 그래도 줄이면 그만큼 확실한 효과가 있어요.
김혜숙저도 탄수화물 너무 좋아해요. 빵을 좋아하는 빵순이는 아니지만, 떡볶이 너무 좋아하고요.. 진짜 내일부터는 마음먹고 식단 조절 하면서 살을 좀 빼야겠어요. 작년에 비해서 한 5키로 정도 쪄서 바지 허리가 불편해요 ㅠㅠㅠ
지폐메이커목표하신거 잘 이루세요 항상 행복한 하루보내세요
- 다우니향기
조금씩 변화하다보면 좋아지실겁니다