건강을 생각해서 조금씩 변화하기 물 잘 챙겨마시기 커피 줄이기 탄수화물 줄이기! 늦게 잠들지않기! 탄수화물 줄이기가 젤힘들긴 하지만ㅜ 화이팅입니다♡
김혜숙저도 탄수화물 너무 좋아해요. 빵을 좋아하는 빵순이는 아니지만, 떡볶이 너무 좋아하고요.. 진짜 내일부터는 마음먹고 식단 조절 하면서 살을 좀 빼야겠어요. 작년에 비해서 한 5키로 정도 쪄서 바지 허리가 불편해요 ㅠㅠㅠ