감사와행복
오늘의 건강목표 알차네요 꼭 성공하시길 응원합니다 좋은하루되세요
Instal aplikasi Cashdoc
• Setelah bangun tidur, konsumsi probiotik + air hangat dan pijat
Berolahraga sebelum berangkat kerja
•Seribu langkah dan peregangan + latihan kekuatan di sela-sela waktu
Minum 2 liter air hangat
Semoga hari ini Anda tetap sehat dan penuh semangat🧘♀️