logo

Hari ke-7 berjalan kaki sejauh 10.000 langkah & kelompok lari

Belakangan ini, bahkan pukul 6 pagi masih gelap, jadi saya berolahraga

Saya sedang mempertimbangkan untuk mengubah zona waktu, mulai minggu ini di dalam taman

Anda menyalakan lampu jalan, hehe

Saya dan kenalan saya sepakat untuk bertemu kembali sekitar pukul 6 pagi seperti biasa untuk sementara waktu🤣

Dengan kaki yang pegal dan terasa kaku karena digigit tikus, saya berjalan seribu langkah, lalu mulai berlari perlahan

Saya berhasil menyelesaikan hari ke-7 Running Crew^^

Hari ke-7 berjalan kaki sejauh 10.000 langkah & kelompok lariHari ke-7 berjalan kaki sejauh 10.000 langkah & kelompok lari

0
0
komentar 13
  • gambar profil
    수퍼마덜
    걷기와 러닝 두가지 동시에 성공하셨군요~
    대단하셔요~
    오늘도 날씨가 좋아요~
  • gambar profil
    금지니
    러닝크루와 만보 오늘도 수고하셧어요. 남은 하루 잘 보내세요. 
  • gambar profil
    최영민
    걷는 길이 너무 이쁘네요
    가을가을하네요
  • gambar profil
    Her0131
    아침 일찍 두 가지 운동을 성공
    하셨네요. 너무 부지런하세요 
  • gambar profil
    지폐메이커
    가을 풍경이 너무 좋습니다.
    걷기 달리기 수고했습니다.
  • 울트라돼지런
    6시인데도 밝은거 같아요
    가로등의 힘인가봐요ㅎ
  • gambar profil
    ssul0115
    러닝에 만보까지 하셨군요
    수고많으셨어요
  • gambar profil
    머랭이
    산책길이 너무 멋지고 좋네용
    오늘도 행복한날되셔요 
  • gambar profil
    라라리
    만보걷기 러닝 고생하셨어요
    오늘도 화이팅입니다
  • gambar profil
    깐데또까
     만보 걷기와 러닝  수고 많으셧어요 
  • gambar profil
    Quadruple 4 Project
    이른아침부터 러닝과 걷기
    정말 수고많으셨습니다
  • 바다
    지인과 함께 운동하시는군요.
    어두컴컴해도 함께라면 할 만 하죠. 혼자라면 엄두도 못낼 일두요.
  • gambar profil
    뽀얀둥이
    닝크루 7일차까지 성공한 걸 축하드립니다! 계속해서 꾸준히 운동을 유지하며 건강을 챙겨 나가세요.