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Berolahraga setiap hari tanpa syarat

Selama liburan Chuseok, banyak hal yang harus dilakukan tetapi

Saya makan dengan baik dan menjalani hari-hari dengan baik

Berkat itu, tubuh saya menjadi lebih berat.

Minggu ini, aku harus berolahraga setiap hari tanpa terkecuali

Saya ingin menjadi sedikit lebih ringan.

Berjalan seribu langkah dan berolahraga kekuatan dengan lebih semangat

Saya harus melakukannya

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komentar 34
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    라라리
    저도 몸이 무거워졌네요 ㅎㅎ
    운동 같이 열심히 해요!!
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      summer
      Penulis
      응원 감사합니다
      같이 화이팅해요
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    수퍼마덜
    연휴가 길어서 몸도 더 무거운것 같아요..
    목표 다 이루셔서 몸도 가벼워 지시길 바래요~
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      summer
      Penulis
      응원해 주셔서 힘나네요
      열심히 해보겠습니다
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    나나
    연휴잇음 살이 찌게되요
    저도 운동해야겟아요
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      summer
      Penulis
      오늘도 화이팅입니다
      맛저하세요
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    ㅇㄱ
    저두 몸이 무거워졌네요ㅜㅜ
    꼭 수요일부터다시 맘을 다 잡아야겠어요 ㅎㅎ
    화이팅입니다 
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      summer
      Penulis
      응원 감사합니다
      같이 화이팅해요
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    이혜진
    저도 이번주는 무조건 운동이네요^^
    함께 운동 열심히 해 보아요~~
    
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      summer
      Penulis
      감사합니다
      우리 같이 열심히 해요
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    최영민
    몸이 천근만근이네요
    연휴가 기니 힘들어요 
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      summer
      Penulis
      그쵸 연휴가 좋기도하지만
      힘들기도 해요
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    미니미니민
    이번주는 매일 운동하기로 정하셨군요
    목표 응원할게요
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      summer
      Penulis
      응원해 주셔서 힘나네요
      감사합니다
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    김대박
    매일 운동해야겠어요..
    진짜 연휴라 푹 쉬었네요..그냥..쉬기만 ㅎㅎ
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      summer
      Penulis
      감사합니다
      열심히 해보자구요
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    송쩡
    저도요 운동 매일해야지 했지만 오고가고일정속에 제대로 운동 안했는데 마음 다잡아야겠어요
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      summer
      Penulis
      오늘도 화이팅해서 
      열심히 해보겠습니다
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    지영도영
    추석연휴가 기니 몸이 많이 무겁네요ㅜㅜ 
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      summer
      Penulis
      다들 그러셨을 거예요
      오늘도 화이팅입니다
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    구름방울
    무조건이라는 말이 와닿네요
    늘 핑계를 달며 운동을 미루게 되서 ㅜㅜ
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      summer
      Penulis
      사태가 심각해 무조건을 달았어요
      화이팅하겠습니다
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    현명한자
    저도 가벼워지기 목표를  ㅎㅎㅎ
    걷뛰로 가벼워지려고 해요
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      summer
      Penulis
      화이팅 해서 가벼워지자구요
      저도 응원할게요
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    지폐메이커
    운동 매일하기 좋지요
    부지런히 운동하세요
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      summer
      Penulis
      감사합니다
      열심히 해보겠습니다
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    손승환
    저두요.
    만보 걷고 근력 운동도 더 열심히 해야겠어요 
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      summer
      Penulis
      날이 추워지니 운동 안하고
      게을러지네요 다시 화이팅하겠습니다
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    붉은레드
    추석은 살이 안찔수가 없나봐요
    저도 같이 참여합니다
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      summer
      Penulis
      다들 그런가 봅니다
      우리 같이 화이팅해요
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    만보걷고 근력운동까지!
    건강 한스푼 추가요~~
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      summer
      Penulis
      응원해 주셔서 감사해요
      즐저하세요
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    바다
    운동은 일단 하려고 그 장소로 가면 무조건 하게 되는 것 같아요.
    매일 운동 꼭 실천하시길 응원 합니다.
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      summer
      Penulis
      응원해 주셔서 감사합니다
      열심히 해보겠습니다