Kkk
실천가능해요 응원합니다
Pada hari libur, sepertinya sulit untuk berjalan seribu langkah.
Minum banyak air
Minum air saat perut kosong
Lakukan peregangan secara berkala
Latihan kekuatan
Mengabari selama hari raya
Jangan makan larut malam
Larangan Makanan Ringan
Apakah mungkin untuk dilaksanakan?
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komentar 9
- 라라리
소식하기... 괜찮을까요? 전 벌써 과식했네요ㅎ
- 이슬
명절이라.. 다짐다짐 하시네요~~^^ 꼭 성공하길 바래요~
- JN
명절 소식 간식금지 운동 못하면 덜 먹으면 되지요~ 좋은 시간 보내세요
- 김경섭
목표 좋네요, 화이팅입니다
- 울트라돼지런
명절에 소식이 관건이네요ㅎ 잘해내실거에요
- 지폐메이커
이번주 목표 응원합니다 9월 말도 좋은 하루 되세요
- seabuck
실천가능하실거에요~ 건강목표 응원해요~ 행복한 하루되세요^^
- 걷기와
목표지점까지 오늘도 힘내세요. 홧팅 도달점 곧 오겠죠. 조금만 더 아자아자 힘내세요. 화이팅
