Menetapkan tujuan untuk kesehatan hari ini!

Mulai hari ini, menyambut liburan Chuseok

Kami datang untuk perjalanan keluarga seluruh keluarga mertua.

Baru-baru ini, setelah prosedur kuretase untuk keguguran yang tertunda, tubuh dan pikiran juga

Saya merasa lelah dan bisa saja jatuh tertidur.

Anda juga diam saja, Guru

Lebih ringan seperti menjalani kehidupan sehari-hari daripada hanya berada di sana

Berjalan-jalan atau berolahraga dapat membantu.

Saya mendengarnya.

Mengusir rasa sakit selama masa liburan panjang

Saya akan berusaha keras untuk mencoba keluar.

.

.

Berjalan lebih dari sepuluh ribu langkah, jangan makan terlalu berlebihan

Menyembuhkan diri dengan hati yang bahagia