🍨툐리부인💗
스쿼트 100개ㄷㄷ저로선 꿈만꿀일이네요ㅎㅎ 따뜻한물마시기 왕추천이요!찬물보단 따뜻한 물이 소화기관에도 좋대요. 오늘도 건강한 하루 화이팅!!
Instal aplikasi Cashdoc
Target kesehatan 2 September!
• Menyalin buku
• berjalan seribu langkah + pijat betis + mandi kaki
Minum 2 liter air hangat
Hari ke-6 berhenti minum kopi
100 kali squat
Saya memulai akhir pekan dengan berjalan kaki sejauh sepuluh ribu langkah di pagi hari.
Semoga hari ini juga sehat dan penuh semangat^^