Alasan pentingnya protein pagi hari🫡

땡땡이

Penulis

단백질 아침에 챙기면 하루
든든하다네요
오늘도 건강하게 보내세요~

땡땡이

Penulis

단백질 엄청 중요하지요ㅎ
다이어트 하실 때도 단백질 식단 너무 잘 챙기고
계시네요
좋은 시간 되시고 행복한 시간 보내세요

땡땡이

Penulis

감사합니다
두부 샐러드 너무 맛있게 먹었네요
좋은 시간 보내시고 행복하세요

땡땡이

Penulis

오늘도 건강한 하루 보내셨나요?
저녁 마무리도 잘해주시고
즐겁고 행복한 시간 보내세요

땡땡이

Penulis

지니님 두부 사랑하시는군요?
사랑하는 두부 많이 많이 챙겨드세요
단백질로 최고랍니다ㅎㅎ
즐겁고 행복한 저녁 시간 되세요

moons Park

내가 먹는 샐러드랑 비슷하네요
거기에 두유와 사과를 같이 먹어요

땡땡이

Penulis

두부 효능이 좋지요
단백질로 챙기기 참 좋은 식품이에요
가격도 좋고 언제든지 옆에 있어서
먹기도 편하구요ㅎㅎ

땡땡이

Penulis

아침에 계란 잘 드셨네요
오늘 아침은 푸짐하게 먹어봤어요
계란도 먹고 두부도 먹고 야채도 먹고ㅎㅎ
너무 많이 먹었나요??

땡땡이

Penulis

두부가 불면증에도 효능이 있더라고요
저녁에 챙겨 먹어도 좋을 것 같아요
즐겁고 행복한 저녁 시간 되세요

땡땡이

Penulis

맞아요 두부는 이것저것 해 먹을 게 참 많아요
이렇게 저렇게 해 먹어도 맛있어요ㅎㅎ
맛있고 건강한 두부 자주 챙겨 드세요

땡땡이

Penulis

단백질 섭취 너무 중요하지요
매일 잘 드시고 계시네요
오늘도 건강하고 행복한 저녁 시간 되세요

땡땡이

Penulis

ㅎㅎㅎ와~~완전 요리 장인 이세요ㅎㅎㅎ
두부 맛도 있고 건강에도 좋고
최고의 식품 이지요ㅎㅎ
점심 맛있게 드셨어요??

오둥씨

본가 좀 다녀오느라 답글이 늦었네요
에이~ 본인도 요리 잘하시면서~~
약올리면 안됩니다😁점심은 비빔밥 먹었어요

땡땡이

Penulis

ㅎㅎㅎ비빔밥 너무 맛있겠네요
본가에 일이 있으셨나봐요
오둥님 오늘 바쁜셨군요ㅎ
이제 저녁 드셔야지요
오둥님 또 뭘 맛난걸 드시나??🤔🤔
구경갈게요~~맛있는 저녁 드세요~~

땡땡이

Penulis

두부 자주 챙겨주면 너무 좋지요
자주 챙겨 드시고 건강 챙겨 주세요
즐겁고 행복한 시간 보내시구요

땡땡이

Penulis

아침에 단백질 너무 중요한 것 같아요
계란이든 두부든 꼭 챙겨 먹어야겠더라구요

땡땡이

Penulis

아침에는 가벼우면서도 단백질은
꼭 챙겨 주면 좋겠더라구요
즐거운 저녁 식사 하세요

땡땡이

Penulis

아침 단백질을 꼭 챙겨주면
하루가 든든해요ㅎㅎ
저녁식사 맛있게 하세요

땡땡이

Penulis

두부가 너무 좋지요
아침 단백질로 두부도 좋고
계란도 좋구요
아침 단백질은 꼭 챙겨 주세요

땡땡이

Penulis

단백질이 너무 중요하지요
나이 먹을수록 꼭 단백질은 챙겨줘야 됩니다

땡땡이

Penulis

ㅎㅎ 감사합니다
아침 단백질은 꼭 챙겨 주세요
그래야 하루가 든든합니다

땡땡이

Penulis

건강함을 담아봤습니다
아침에 가볍게 먹으면서도
건강하게 먹으려고 노력합니다

땡땡이

Penulis

너무 잘하고 계시네요
아침 단백질 꼭 챙겨 드시고 건강하세요