Mata saya kabur.

Ddlllll

안과 가서 검사 한번 해 보세요
건강 잘 챙기세요

몰라

저도 요즘 휴대폰을
많이 봐서 눈이 침침해요

행복한♡앤

40대면 노안 시작이라고 하네요
검진이 필수같아요

레몬

이럴 때는 빨리 안과를 가서 처방을 받는게 낳아여 치료 잘 받으세요

푸른봄

휴대폰 오래 보면 눈이 침침하네요.  눈운동, 마사지 자주 하려고 노력합니다.

수우이

40대 노안은 조금 빠르지만 사람마다 다르겠지요. 평소 안구건조증 있으시면 더욱 신경써서 눈영양제 일찍 일찍 복용하시는 게 좋을 것 같아요

이쟈벨

휴대폰 마니 봐도 그렇더라구요
저는 루테인 먹으니 좀 좋아진 기분이에요

카린

저도 눈이 침침합니다. 작은 글씨는 잘 안 보이고요. 나이 들수록 눈이 더 안 좋아질 수 있을 것 같긴 한데
안과에서 이상이 없다면 폰을 너무 하는 것도 안 좋은 것 같아요.
안구건조증을 더 악화시킨다고 하더라고요.
저는 안구 건조증을 안화시킬 수 있느 노력을 하는데요.
그리고 눈이 건조하시면 따뜻한 핫팩으로 눈에 찜질을 해주는 것도 좋다고 합니다.
면봉으로 눈 아래 기름선을 닦아주는 것도 좋고요.
눈 마사지도 도움이 된다고 하니 하루에 시간 될 때 해보시는 게 좋을 것 같아요.
그리고 멀리에 있는 풍경을 보는 것도 도움이 되고요.
눈 건강이 90이라고 했으니 지금부터라도 관리 잘 하셔서 꼭 건조증을 이겨내시길 바랄게요!

BH

눈 침침하면 넘 신경쓰이죠ㅠㅠ
안과에 한번 가서 검사해보셔요ㅠ

김혜민

안구건조증이라 침침한건 저도 그래요. 건조증때문에 퍽퍽 침침해요

walker

안과한번 가보세요, 노화 일수도 있지만 혹시 모르니깐요^^
건강한 하루 되시길 바랍니다.