저도 나름 노력하고있는듯 해요ㅎ 더 해봐야겠어요
Apakah ini juga salah satu gejala awal dari varises vena?
Awalnya tidak ada pembengkakan, tetapi akhir-akhir ini kaki terasa sangat berat.
Gejala nyeri di sana-sini semakin parah, kaki bagian bawah membengkak dan sering kejang...
Apakah Anda pernah mengalami rasa sakit mendadak karena kejang otot saat tidur???
Tiba-tiba betis saya menjadi keras seperti batu dan jika kejang, rasanya sangat sakit sampai mengeluarkan suara keras
Kamu harus menahan rasa sakit dan memijatnya dengan sangat keras..
Saya biasanya berjalan ringan dan banyak setiap hari, dan saya berusaha untuk tidak makan terlalu kenyang.
Saya khawatir karena akhir-akhir ini pembengkakan dan kram yang tiba-tiba memburuk.
Saat ini belum ada gejala seperti pembuluh darah yang membesar atau tampaknya pembuluh kecil yang terlihat, jadi saya pikir mungkin hanya perubahan hormon akibat menopause atau gangguan sirkulasi darah.
Saya menulis ini karena saya bertanya-tanya apakah gejala ini terkait dengan vena varikos.
Saya merasa lebih khawatir karena pekerjaan saya hampir seluruh hari duduk saja.
Bagaimanapun, meskipun bukan varises, ada cara untuk mencegah varises kaki demi kesehatan kaki, jadi aku membawanya~
Saya sendiri berusaha keras~~ Di mana-mana sakit, tapi saya berharap tidak mengalami varises vena.