행복한일상
아침에 걷기 운동과 스트레칭 하셔서 상쾌한 아침 이시겠네요
Terminez votre entraînement matinal avec Tabata.
2026.02.19 08:39
vérifier suggestion ferraille
Après avoir marché 10 000 marches
Tout en relâchant les muscles tendus grâce à la méthode Tabata
J'ai terminé ma séance d'entraînement matinale.
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commentaire 3
- 영진왕빠
오늘도 오전 만보 걷기 후 캐시 홈트 체조로 몸을 푸셨네요 오전에 수고하셨습니다
- 이혜진
만보 걷기 후 스트레칭으로 뭉친 근육 잘 풀어주셨네요. 상쾌한 하루 되세요!!