Dois-je vraiment dormir en regardant le plafond après avoir reçu le Ballneumer ? Je me pose la question.

J'ai généralement de mauvaises habitudes de sommeil.

Même lorsque je décide de dormir sur le dos, je finis toujours par me tourner sur le côté de temps en temps.

Parfois, mon visage est écrasé, et je dors souvent complètement sur le ventre.

Je bouge beaucoup en dormant, c'est donc difficile à contrôler. Est-ce que je peux dormir le visage appuyé contre le matelas après un traitement à la balle ?